328 只要九九八，只要九九八！ (第2/2页)

验一下先呢？我想先大概了解一下私教课是怎么个上法……毕竟我之前也没有体验过。”

    这倒是一个很合理的要求。

    而事实上私教课在报名之前也的的确确是有体验课这个环节的。

    只不过大多数的情况下，只要客户没有提到这个事情的话，李猛都是直接当作没有这回事的。

    既然陈一浪这么说的话，那确实也是没有办法了。

    “可以啊，那我先带你练练吧。”李猛没怎么犹豫，答应了。

    于是按照一贯的流程，李猛先带着陈一浪测量了一下身高体重体脂等等一系列的数据。

    然后便拉着陈一浪坐了下来，给他倒了一杯水。

    紧接着，在桌上铺开了一张写满了详细信息的表格。

    “来，小兄弟，你看看……

    “这份就是我针对你的体质特地为你量身定做的训练计划。”

    “因为你是一个纯新人，没有任何的健身基础，所以前期打基础的这方面，肯定是要花很多时间的。”

    “你要先这样这样再那样然后再这样……”

    “所以这一套的前期课程下来的话，最少也得花费两三个月的时间。”

    “那你现在的这种情况，就必须先买两套私教课了！”

    “咱俩这么有缘，最近又刚好赶上活动的折扣，原本一套九九八十来着，现在给你打个折，两套一共一千八！”

    李猛眉飞色舞地说道，“你看怎么样，小兄弟？”

    陈一浪点点头说道：“感觉还行，不过还是要看看体验课的质量怎么样。”

    “行，没问题。”李猛拍了拍胸口说道。

    “那我们就先练一下肱二头肌吧李教练！”

    陈一浪立马提议道，“我想先做几组哑铃弯举，你来辅助一下我吧，每组十五个左右，力竭则止。”

    “行啊！”

    李猛也是想也没想就答应了。

    然而刚说完他就觉得好像哪里不太对劲的样子。

    靠，为什么感觉这货一点都不像萌新的样子啊？

    你特么就是装的吧！

    但答应了的事情就必须要坐，尽管李猛一脸茫然，但也还是招到了陈一浪身后给他辅助动作。

    “一！”

    “二！”

    “三！”

    ……

    陈一浪快速地进行着哑铃弯举的动作。

    身后的李猛则是更加懵逼了。

    “妈的，怎么感觉都是我在使劲啊？”

    “这小子真的有在用力吗未免也太弱了一点吧？”

    “辅助”李猛有点怀疑人生了。

    ……

    “沈兄！”

    “嗯！”

    沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

    但不管是谁。

    每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

    对此。

    沈长青已是习以为常。

    因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

    可以说。

    镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

    当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

    刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

    镇魔司很大。

    能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

    沈长青属于后者。

    其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

    任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

    然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

    沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

    拥有前身的记忆。

    他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

    没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

    跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

    此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

    沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

    进入阁楼。

    环境便是徒然一变。

    一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

    镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。