第2227章 教官 (第2/2页)

人，这些事肯定会安排好了才出来。

    这边听到两人可是正常说话，陈科才过来。

    使劲拍了拍安然，“看起来还不错，这几年身体还没丢下。”

    安然肩背笔挺，走路一板一眼，非常板正。

    一看这家伙就没放下过身体锻炼。

    能在花红酒绿的娱乐圈依然保持这种自律，这让陈科感到十分欣慰。

    尤其是他在拍安然胳膊的时候，能感觉到身上的肌rou是硬的，而不是那种松垮垮的。

    健美先生的肌rou是追求块大，形状美。

    而干他们这一行的，不会追求块大，但会追求肌rou硬度，这样才能爆发出更大的力量，也能有更强大的抵抗力。

    你像是很多格斗选手，其实体重都不高的。

    身上肌rou也是非常匀称，并不是有多大块。

    安然笑道：“不自律不行啊，我还有很多事情要做呢，如果现在就颓废的话，那岂不是会让很多人失望。”

    这边黄绫瞅了林佳凝一眼。

    发现这女人的视线里从来没离开过安然。

    脸上没什么表情，眼神里却是藏不住的爱慕和喜欢，全是情意。

    黄绫叹口气，自己以为自己的境界就不低了，可跟这位比起来，似乎还差的远呢。

    上了车，安然亲自开车将两人接到酒店安排好。

    这时候回家太远，而且西洲这治安也不安全。

    虽然陈科这是个专家，可你碰到疯了的家伙，手里拿喷子的，还是极其危险的。

    陈科来这里，又不能带枪。

    到了酒店，林佳凝相对男子体质比较弱，做了这么久飞机，困的不行，先去睡了。

    黄绫也去休息了。

    倒是陈科和安然两人聊了起来。

    “安然老弟，你打算让我给他训练什么？”

    安然从口袋里掏出一份清单，放在茶几上，推了过去。

    陈科拿起清单一看，不由眼睛都直了，长出口气。

    “老弟，你这对他是不是有点苛刻了？”

    安然笑道：“这可一点不苛刻，这是基础的东西，如果这些都做不好，当什么杀手？更别提杀神了！早被人弄死了吧！”

    陈科道：“有必要这么认真吗？电影就是拍给大家放轻松的，细节上的事其实没这么必要较真，好看就完了！”

    安然笑道：“又好看，又逼真那才是完美的。”

    “当然，这些基础东西你教过之后，拍摄现场我会随时注意，对他进行细节上的纠正！”

    陈科点点头，自己这个小老弟是个认真的人，要不然也做不了这么大成就。

    “这些东西……一个月的话，你觉得他能学会吗？其实是可以学会，但熟练程度可能不大合适。”

    安然笑道：“没关系，我这个月会跟他一起训练，所以所有的东西，我都会提醒他……”

    陈科一阵无语。

    你这么大个富豪，还是明星，一起训练有这个必要吗？

    安然道：“有些事情，必须亲自去做才知道其中哪里不足……”

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